Guides sur le temps d’écran
Des idées pratiques pour choisir une limite, construire une habitude et dégager du temps dans votre journée.
Comment interrompre le défilement automatique
Cinq étapes pratiques : repérer le déclencheur, choisir une app, placer une petite habitude d’abord et faire le point.
Que vérifier dans un bloqueur d’apps hors ligne ?
Distinguez protection locale et fonctions en ligne : achats, connexion et synchronisation. Testez le parcours hors ligne.
Blocage sur plusieurs appareils : que synchronise-t-on ?
Comprenez les règles partagées, la sélection locale, les appareils hors ligne et la configuration Pro.
Comment choisir un bloqueur d’apps
Comparez blocages planifiés, pauses, objectifs, plateformes, autorisations et fonctionnement hors ligne.
La préinscription Android est ouverte. Le lancement Apple est en préparation.