從現在開始
不建立帳號也能設定本機計畫。內建習慣和本機保護在離線時仍可運作。
讓下一次開啟 App 更有意識。先完成自己選的習慣——呼吸、稍微活動或片刻反思——再使用讓你分心的 App。
Android 預先註冊已開放。Apple 版本正在準備上市。


此為英文版 App 預覽。繁體中文畫面正在準備中。
挑選總是不自覺開啟的 App。可以立即保護、全天保護,或設定排程。
選擇呼吸、安定練習、活動、反思,或為自己的習慣設定計時器。
完成目標後,規則會提供使用權限。要不要使用,由你決定。
不建立帳號也能設定本機計畫。內建習慣和本機保護在離線時仍可運作。
Pro 提供最多 5 部個人裝置的共用規則與支援的同步功能。保護哪些 App,請在每部裝置上個別選擇。
設定重複排程、每日上限,以及完成習慣後獲得的使用時段,配合想建立的習慣。
需要時可透過緊急存取暫停本機保護。生活改變時,也能調整規則。
權限設定與可用習慣會因裝置而異。開始前先了解差異。
選擇 App、習慣並設定規則。保護啟用時,在 Habit Protector 完成習慣,就能獲得規則允許的 App 使用時間。
可以。無需登入即可設定本機保護。設定後,本機規則與內建習慣可離線運作。購買、登入帳號與裝置間同步需要網路。
Pro 提供最多 5 部個人裝置的共用規則與支援的同步功能。請在每部裝置上選擇要保護的 App。功能因平台而異;目前的月繳、年繳方案與當地價格會顯示在 App 中。
不會。沒有廣告或行為分析。App 比對在本機完成。選用帳號同步與技術性當機報告會依隱私權政策處理資料。
首次商店上市正為 Android 手機、iPhone、iPad 與 Mac 準備中。Android 預先註冊已開放;Apple 預訂仍在準備。Windows 支援即將推出。
實用指南,幫助你中斷無意識滑動、選擇封鎖工具,並建立適合生活的規則。
從自己選擇的界線開始。