先完成習慣的 iPhone App 封鎖工具
選一個總是不自覺開啟的 App，讓小習慣先來。
透過螢幕使用時間保護
設定時允許螢幕使用時間權限，在 Apple 選擇器選取 App 並建立規則。保護啟用時，Apple 會顯示阻擋畫面。回到 Habit Protector 完成習慣，就能獲得規則允許的使用時間。
可以立即開始、設定重複排程或全天保護。需要時，緊急存取可暫停本機保護。
App 選擇保留在本機
Apple 以私密螢幕使用時間權杖代表你的選擇。共用規則不需要 App 名稱。使用 Pro 同步時，仍需在每部裝置上分別選擇 App。
習慣與離線使用
可選擇呼吸、安定練習、反思和支援的活動習慣。選用的運動驗證需要 Apple 健康權限；不想授權時可以選其他習慣。
設定後，本機保護與內建習慣無需帳號或網路即可運作。安裝、登入、購買與跨裝置同步需要連線。iPhone 與 iPad 的 App Store 上市正在準備中。